selvtillid

Er nervøsiteten ubehagelig? Sådan erstatter du den med gennemslagskraft

Jeg er rigtig gode venner med nervøsiteten. Det er der flere grunde til. Nervøsiteten er et tveægget sværd: På den ene side kan den gøre dig så usikker, at den hæmmer din præstation og gør din kommunikation dårligere. På den anden side rummer nervøsiteten kimen til hele din unikke gennemslagskraft: Din sårbare, passionerede og autentiske […]
Read more Er nervøsiteten ubehagelig? Sådan erstatter du den med gennemslagskraft

Nej – du har ikke brug for beta-blokkere for at holde en præsentation!

Heller ikke selvom du skal holde en tale for Mary eller til optagelsesprøve på konservatoriet! BETA-BLOKKERE I ET ÅR Jeg havde engang en klient i 1-1 speakercoaching, der i et år havde taget beta-blokkere hver gang han skulle holde en stor præsentation på sit arbejde. Præsentationer var ’his thing’ og han var kendt som den, […]
Read more Nej – du har ikke brug for beta-blokkere for at holde en præsentation!

Sæt fokus på det, du kan

– og bliv endnu bedre til det! Når vi skal dygtigere os, så handler det om fokus. Fokus på, hvad vi gerne vil blive bedre til – men endnu vigtigere: Hvad vi allerede gør rigtig godt!   Derfor spørger jeg, nu, dig: – Hvad er du god til, når du tager ordet? – Hvad er […]
Read more Sæt fokus på det, du kan