Kategori: Ikke kategoriseret

Udgivet den

Usikker foran publikum? 5 trin til mere selvsikkerhed og gennemslagskraft

 

Bliver du usikker når du taler foran et publikum? Har du mest lyst til at løbe væk? Her er mine 5 trin der gør dig mere selvsikker når du kommunikerer.

VÆR SIKKER PÅ KRAVENE

I videoen fortæller jeg, hvorfor du skal kende de krav, der er i situationen.
Når du ved, hvad andre forventer af din undervisning eller din præsentation, bliver det nemmere at planlægge hvordan du kommer til at leve op til dem. Gør dig kravene bevidst, så du ved, hvordan du skal forberede dig for at kunne leve op til kravene.

 

BLIV SIKKER PÅ DIN EGEN BANEHALVDEL

Når du taler, er det ikke alt, der er dit ansvar. Noget ligger på din banehalvdel og noget ligger hos publikum. Du har ansvar for dine tanker, følelser og handlinger. Publikum for sine. Derfor skal du gøre alt hvad du kan for at målrette din kommunikation og din præsentation, briefing eller oplæg efter at give dit publikum værdi.

ROS DIG SELV OG BLIV MERE SELVSIKKER

Fokuserer du kun på dine fejl, bliver du mere usikker. Du kan træne dig til at blive mere selvsikker. Det indebærer, at du gør det modsatte af, at fortælle dig selv om dine fejl. I stedet skal du fortælle dig selv om dine styrker, og det du gør godt. I begyndelsen kan det føles mærkeligt. Men effekten vil ikke udeblive!

 

FOKUSER PÅ FORMÅLET

Træn dig i at lade tankerne om, ”hvad publikum mon nu tænker”, passere. Fokusér i stedet på, hvorfor det, du taler om, er vigtigt, og hvorfor du gerne vil dele det med dit publikum.

 

VIS DEM, HVEM DU ER

Lukker du dig selv inde, og gør alt hvad du kan for at optræde kontrolleret og professionelt, kan du komme til at lukke af for dit publikum. Det er ikke fordi, du skal vise private sider af dig selv men lade de personlige komme lidt frem. Så kan dit publikum lettere fornemme, hvem du er som menneske, og det bliver nemmere for dem at få tillid til dig. Så er I sammen! Her fordamper din usikkerhed fuldstændigt …

Sørger du også for at få kvalificeret feedback på din præsentation og din kommunikation, bliver du ikke til at skyde igennem!

Den 20. september holder jeg igen mit effektive heldagskursus BLIV HØRT. Du lærer, hvordan du tager ordet med succes. Du får feedback på din styrker, og bliver guidet til at komme over uvaner og usikkerhed. Via dagens øvelser får du formet et fantastisk oplæg. Når du går ud ad døren, kan du kommunikere dit budskab med succes. Der er kun 5 pladser på kurset. Læs mere om kurset her.

 

Lad din stemme fylde med dit budskab,

Kærlig hilsen Annette Bjerre Ryhede, speakercoach, speaker og ekstern lektor i kommunikation

 

Kunne du bruge dette blogindlæg? Få det næste til at lande gratis i din indbakke: Skriv dig op til nyhedsbrevet her.

Få ARTIKULATIONs 7 unikke værktøjer, der får dig til at tage ordet med succes, gratis her

 

Udgivet den

Skab plads til nye pointer og få klar kommunikation

Jeg nyder lige nu, at Danmark er på vej ind i sommerferiestemningen. Om lidt vil jeg spise flere jordbær. Jeg vil have sand imellem tæerne. Jeg vil dufte til mine lavendler, mens jeg nyder min kop kaffe.

Jeg elsker denne tid, hvor jeg får tænkt nogle andre tanker. Jeg får nogle andre idéer, mens jeg tøffer rundt i klip-klap’ere. Jeg skal denne sommer have en notesbog med mig overalt, fordi jeg er i gang med at skrive en bog. Jeg ved aldrig hvornår de ekstra gode indsigter og klare pointer kommer. Så det er bare med at fange dem!

Jeg håber, du har haft et super godt 2017 indtil videre. Jeg håber, du har fået dine budskaber ud over rampen. Jeg håber, du har oplevet, at du er blevet endnu bedre til at give klar kommunikation og få dit publikum med dig.

Jeg håber, du oplever, at det gør en forskel, når du har din passion med i det, du taler om, trækker vejret dybt og er skarp på de pointer, du vil kommunikere ud. Jeg håber, du oplever, at det gør en forskel, at du går fuldt ind i mødet med dit publikum, klar til at dele dit budskab!

Jeg håber, at du går en skøn sommer i møde, med masser af rolige morgener med plads til at nyde kaffen, få sand imellem tæerne, og få nye, dejlige oplevelser med dem, der bor i dit hjerte!

Jeg håber, du kan glæde dig til mange spændende opgaver på den anden side af sommerferien!

Vil du gerne have endnu en god oplevelser at glæde dig til, på den anden side af sommeren?

Én af dem, der får sat skub i dine tanker, gør dig endnu skarpere på dine pointer, og får dig til at kommunikere dem, med endnu mere gennemslagskraft?

Vil du gerne blive endnu bedre til at gå fuldt og helt ind i dit møde med dit publikum og guide dem sikkert igennem?

Så er skal du med på mit heldagskursus BLIV HØRT den 20. september i klar kommunikation. Du vil gå fra dagen og sige:

”Nu føler jeg, at jeg kan!” (Charlotte)

”Jeg var helt høj bagefter!” (Henrik og Christina)

”Nu glæder jeg mig til, at jeg skal holde det her oplæg!” (Randi)

 

KLAR KOMMUNIKATION GAVNER DIN KARRIERE OG INDKOMST

En amerikansk undersøgelse viser, at blandt direktører mener 86,1 % af de adspurgte, at evnen til at kommunikere klart direkte påvirker ens karriere og indkomst. Men kun 25,2 % af dem bruger mere end 2 timer på at forberede sig (Kilde: Resonate, Nancy Duarte). Med dette kursus overhaler du amerikanerne! Igennem 7 timer bliver du arbejdet igennem dine pointer, dine argumenter, dine historier, og den dynamiske struktur, der giver dig opbakning til det, du siger. Din levering bliver så sikker, at du ejer dit budskab og du ejer scenen. Dét er gennemslagskraft!

Tilmeld dig inden den 10. august og få 10 % rabat:
Kurset koster normalt 5401,- med moms.
Du får det, indtil den 10. august, til 4.861,- med moms. Inklusiv forplejning, kursusmateriale og 1:1 session med mig:

Læs alt om heldags kommunikationskurset BLIV HØRT her

For at du får det maksimale udbytte, er der kun 5 pladser på kurset. 2 af dem er allerede taget.

Reserver din plads, med 10 % rabat. Tilmeld dig på info@artikulation.dk og tlf.: 2033 5135.

Rigtig god sommer!

Kh Annette

Udgivet den

Quick-fix til mere selvsikkerhed når du kommunikerer

Når du vil kommunikere dit budskab, er der ikke noget  retorisk ’quick fix’ til at få publikum til at æde det af din hånd. Sådan er det ikke.  Mennesker er ikke ens. Det er budskaber heller ikke. Derfor skal de alle have deres egen stil.

Men når det kommer til HVORDAN du har det, og hvor entusiastisk og selvsikkert du formidler dit budskab, er der faktisk et quick fix. Nemlig Power Poses:

LAV DIN POWERPOSE INDEN DU KOMMUNIKERER, OG BLIV MERE SELVSIKKER

Placer dine fødder lige under dine hofter og stå med ret ryg.  Lad dit brystben og toppen af dit hoved løfte sig op mod loftet.  Sæt hænderne i siden. Stå således i et minut INDEN du skal kommunikere …  Inden din næste præsentation,  jobsamtale, eksamen eller anden udfordrende situation. Så bliver din selvsikkerhed højere.

Social-psykologen Amy Cuddy, fra Havard Business School, har forsket i powerposes. Hendes studier viser, at vores kropssprog både sender signaler udadtil, til dit publikum, og indadtil, til dig. De signaler påvirker, hvordan du har det.

Hun har fundet ud af, at vi ganske gratis kan manipulere os selv til  mere entusiasme og selvsikkerhed, når vi taler. Når du udviser mere selvsikkerhed og entusiasme, er det lettere for dit publikum at blive nysgerrige. Og så bliver det behagelige at kommunikere til dit publikum.

Det synes jeg ikke, er så tosset! Du kan se Amy forklare, hvordan det hænger sammen i hendes Ted Talk. Den er blevet set mere end 41 millioner gange.

BLIV MERE SELVSIKKER NÅR DU PRÆSENTERER

Brug dit kropssprog og din stemmeføring, unikt, så du styrker dit budskab. Få alle værktøjerne og den træning, der får dig til at tage ordet med succes!

Den 20. september holder jeg igen mit heldagskursus Bliv Hørt. Her bliver du guidet igennem øvelserne, der får dig, dit budskab og din præsentation til at flytte dit publikum:

Du får personlig sparring og de øvelser der får dig til at vokse og kommunikere med succes.

Du går ud ad døren med et stærkt oplæg, du kommunikerer med gennemslagskraft.

Du glæder dig til at tage ordet foran dit publikum!

 

Med i kurset er også en 1:1 session med mig en måned efter kurset, hvor jeg sparrer, coacher og giver dig videre træning.

Reservér en af de 5 pladser:

Læs mere om heldags kommunikationskurset Bliv Hørt her

Kærlig hilsen Annette

Udgivet den

Kend forskel på skrift og talesprog så du ikke drukner dit budskab

 

I Danmark er vores kommunikationskultur domineret af de skriftlige dogmer, selvom vi bruger oceaner af tid på at holde møder for at få talt om tingene. Men når vi skal holde præsentationer og oplæg, har skriftkulturen det med at snige sig ind.

 

FOKUS OG PAUSER TIL AT LADE POINTERNE SYNKE IND

Skrift er godt til at samle masser af informationer. Her kan du være abstrakt og have lange sætninger.

Godt mundtligt sprog er bedst til præcis det modsatte: Til at fokusere på det vigtigste, og skære alt andet fra. Være konkret. Have korte sætninger, hvor du og dit publikum kan trække vejret, og pointerne kan synke ind. Det betyder, at eksempler er et hit, når du taler. Og at du skal skære ind til benet.

 

DIT PUBLIKUMS AGENDA TRUMFER DIN

Når du skal skære ind til benet, så skal du gøre det ud fra hvad dit publikum har brug for. Form din præsentation og dit oplæg efter: Hvad er det mit publikum har brug for her? Hvad er deres interesse og behov? Skær alt, der ikke har en værdi for dem, ud.

I dag er denne evne til at kunne formulere os klart og effektivt overfor andre – som ofte har en helt anden faglighed, baggrund og viden end os – uhyre vigtig.

Når vi ikke bruger det mundtlige sprog, til det det er bedst til, går vi glip af chancen for at påvirke og flytte dem, vi står overfor.

POINTER MED PASSION I

Mennesker motiverer mennesker. Det er ikke noget de lækre slides på PowerPointen eller masser af skriv til medarbejderne kan gøre for os. Derfor skal du være skarp på dine pointer, OG have fundet ud af, hvordan de kommet let, mundret og fyldte med passion ud af lige præcis DIN mund. Her bliver de lette at gribe for dit publikums ører, OG du brænder igennem.

Vil du lære hvordan du gør i praksis? Vil du have værktøjskassen til at tage ordet med succes?

Vil du finde din passion for det, du skal kommunikere, så du er autentisk og har integritet?

Vil du lære hvordan du overbeviser, påvirker og rykker dem, du taler til?

KOM MED PÅ HOLDET I PUBLIC SPEAKING

Så er min Masterclass i Public Speaking lige præcis den træningsarena der lukker op for din gennemslagskraft og får dig til at brage igennem. Det lover jeg dig! Det er nemlig det, jeg ser hver gang. Jeg bygger dig op i stedet for at bryde dig ned. Jeg har hele tiden øje for de styrker, der er i dig, og får dem til at vokse. Jeg giver dig de specifikke værktøjer, der styrker dig, som den du er, når du tager ordet, og får dig til at have ordet i din hule hånd.

Masterclassen i Public Speaking forløber over 5 aftener med start den 7. marts

Der er Early Bird på kun 3500,- x-moms når du tilmelder dig senest den 12. februar.

Læs mere og tilmeld dig Masterclassen i Public Speaking her

Vi begynder den 7. marts kl. 18 og det vil være fantastisk at have dig med på holdet!

Kærlig hilsen

Annette Bjerre Ryhede

Får dig til at tage ordet med succes – foredragsholder, speakercoach og ekstern lektor i kommunikation

ARTIKULATION