Hemmeligheden bag at stå på en scene

Foran mennesker – uden frygt! Du skal ’blot’ være i stand til at kunne rumme alle de mulige tanker dit publikum ville kunne finde på at tænke om dig når du stiller dig frem.

Det er da meget nemt ikke?

Nej. Hvis det var så nemt, så ville der være mange flere af os, der stillede os frem. Og vi ville være fri for de effekter der følger med frygt og nervøsitet. Men ved du hvad? Nu skal jeg fortælle dig en hemmelighed:

Læs videre “Hemmeligheden bag at stå på en scene”

Så træk dog vejret!

I dag giver jeg dig den ting, der er den vigtigste for, at du brænder igennem, når du tager ordet. (Utålmodig? Så scroll ned til videoklippet)

 

Den ting der:

Slip frygten for at tage ordet

Vil du skabe resultater og værdi i dit job, så skal du tage ordet ved møder, kunne holde klare briefinger og gode præsentationer. Men det er ikke altid så let, fordi det for mange af os er forbundet med usikkerhed, nervøsitet og måske frygt at tage ordet på arbejdspladsen og i andre forsamlinger.

Læs min klumme på www.altfordamerne.dk, hvor jeg giver dig de bedste råd og værktøjer til at komme i gang med at slippe frygten og tage ordet.

Læs videre “Slip frygten for at tage ordet”

Sådan kommer du til at tale højt og T-Y-D-E-L-I-G-T …

Når vi er begejstrede og nervøse kommer vi meget let til at tale hurtigere end godt er. Det bliver sværere for os selv at holde fokus og sværere for vores publikum at følge med. start med din vejrtrækning. Gør den lang og dyb – det vil forstærke din følelse af ro og overblik og bevidsthed i situationen, så du kan begynde at øve tempo og artikulation (læs hvordan her).

Læs videre “Sådan kommer du til at tale højt og T-Y-D-E-L-I-G-T …”

Udvis ro, styrke og overblik: Gratis groundingøvelse til dig!

Mærk og udvis ro, overblik og styrke når du kommunikerer.

I denne 5 minutters lydfil bliver du guidet igennem en groundingøvelse. Du får fat i din vejrtrækning og gjort den lang og rolig, så du kan tale roligt og højt. Du får kontakt til dine fødder, så du får følelsen af at stå godt, solidt og roligt i kommunikationssituationen.

Læs videre “Udvis ro, styrke og overblik: Gratis groundingøvelse til dig!”

ARTIKULATION