Udvis ro, styrke og overblik: Gratis groundingøvelse til dig!

Mærk og udvis ro, overblik og styrke når du kommunikerer.

I denne 5 minutters lydfil bliver du guidet igennem en groundingøvelse. Du får fat i din vejrtrækning og gjort den lang og rolig, så du kan tale roligt og højt. Du får kontakt til dine fødder, så du får følelsen af at stå godt, solidt og roligt i kommunikationssituationen.

Læs videre “Udvis ro, styrke og overblik: Gratis groundingøvelse til dig!”

HUSK, husk husk:

Vejen til det gode oplæg, den gode præsentation, den gode tale, går gennem alle de her punkter! OG – så vil det, at du fra starten har sat dig ned og overvejet dem gøre, at du slipper for masser af timer, hvor du sveder foran power point programmet eller bruger masser af tid på at læse alt muligt, som måske er irrelevant. Brug minimum ti minutter på at overveje og lave en brainstorm på de her punkter. De er godt givet ud: Læs videre “HUSK, husk husk:”

[ARTIKULATION]