Sådan undgår du panik lige før start

Der er fem minutter til det er din tur til at tage ordet og begynde dit kursus, foredrag eller præsentation. Og så kommer den:

Følelsen af f…!

• Kan jeg nu huske det hele?
• Hvad hvis de ikke synes, det er godt nok?
• Hvad hvis jeg ikke kan fange dem?

Nogle gange kommer den bare, og vi ved, lige der, ikke helt hvorfor. Andre gange ved vi godt, hvad frygten handler om: Om vi kan leve op til vores egne eller andres forventninger.

 

NERVØS? DU UDVIKLER DIG

Jeg kender udmærket godt følelsen. Den kommer stadig forbi mig i ny og næ. Det gør den fordi jeg træder ud af min comfortzone. Jeg giver mig selv nye udfordringer. Jeg står hver gang foran et nyt publikum. Jeg udvikler hele tiden mit materiale med nye eksempler, cases og øvelser: Og det er jo spændende hver gang, om det også denne gang, bliver en succes! Om jeg når målet og publikum får det udbytte, de har ønsket sig.

I dag er jeg glad for at følelsen kommer, fordi det betyder at jeg udvikler mig. Jeg bruger nervøsiteten til at give mig mere energi. Hvordan? Få mine 4 tips her, der sikrer din gennemslagskraft, dit overblik og din ro, når du tager ordet, i videoen her:

 

BLIV EN KOMMUNIKATØR MED GENNEMSLAGSKRAFT

Lær hvordan du udvikler klare præsentationer der får budskabet sikkert ud til din målgruppe og lær hvordan du bruger nervøsiteten til at udvikle dig til at blive en kommunikatør med gennemslagskraft på mit heldagskursus ’BLIV HØRT’ – jo tidligere du tilmelder dig jo bedre pris får du.

Kunne du lide dette indlæg? Skriv dig op til mit nyhedsbrev, og jeg sender dig gratis tips og tricks der giver dig gennemslagskraft når du tager ordet.

Kh Annette