Bange for at gå i sort?

I de 10 år jeg har lavet kurser og coachet i præsentationsteknik, er der altid nogen der har spurgt, hvordan man håndterer frygten for at gå i sort.

Jeg vil starte med at sige, at vi alle gør det værre, end det egentlig er. Det eneste der sker, når du går i sort er, at du et øjeblik ikke kan huske, hvad det næste er, du gerne vil sige. Problemet kommer når du går i panik over det.

Men fortvivl ej – der er et super nemt trick til at komme tilbage til det, du gerne vil sige, i stedet for at køre i selvsving. Det gælder om hurtigt at kunne komme tilbage på sporet. Læs videre “Bange for at gå i sort?”

Men når jeg skal sige det højt – så svigter ordene!

”Ih altså, jeg synes jeg har svært ved at få formuleret mit budskab godt nok. Jeg er bedre til at tænke tankerne og skrive det ned, men ikke så god til at formulere det mundtligt. Så det bliver godt med nogle værktøjer!”

Denne mail har jeg lige fået fra Johanne, da hun tilmeldte sig Grib Ordet. Jeg sendte hende med det samme en øvelse, Læs videre “Men når jeg skal sige det højt – så svigter ordene!”

Nu vil jeg ikke holde mig tilbage mere!

Sidste år holdt jeg en workshop for et frivilligcenter på Midtfyn.

Gennemsnitsalderen var 70, og deltagerne skulle bruge værktøjerne til at byde velkommen til diverse arrangementer for pensionerede og andre, der havde brug for et sted at mødes om sociale aktiviteter.
Som afslutning på dagen holdt deltagerne deres velkomst for hinanden,  og som det hører sig til på mine kurser, modtog de alle de andres ros, anerkendelse og fremhævelse af deres styrker.

Da en kvinde på nogen og 70 hørte de andres spejling, slog hun knytnæven i bordet Læs videre “Nu vil jeg ikke holde mig tilbage mere!”

ARTIKULATION