Find kernen i dit oplæg!

- hvad er det vigtigste, dem jeg skal tale for, har brug for at vide? - hvad vil jeg gerne have, at du skal vide, kunne, eller gøre anderledes, efter de har hørt mit oplæg? (Hvad skal de bruge det til?) - hvad skal mit hovedbudskab være? - hvilke argumenter skal jeg have med?
Read more Find kernen i dit oplæg!

Bliver du også nervøs?

Hvad gør man? Acceptér, at du bliver nervøs - det er helt normalt! Det hjælper ikke, at blive irriteret på sig selv over, at man bliver nervøs. Forbered dig på oplægget, så du selv føler dig klar. Gør dig klart, hvad det vigtigste er, du gerne vil have sagt, så skal du nok komme sikkert og hurtigt frem til det, når du taler - tro mig! Og træk så vejret dybt, inden du går i gang, og undervejs, [...]
Read more Bliver du også nervøs?

Lav en Ghita Nørby!

Der er ikke noget som et smittende engagement, når den du lytter på, brænder for det hun eller han siger! Og det kan man kun, når man tager det man siger, på sig. Det vil altså sige, at man lader værre med at undskylde sig selv og det man siger. Drop det! Det er meget federe at høre på nogen, der står inde for det de siger!
Read more Lav en Ghita Nørby!

Vejrtrækning fremfor alt

Når vi er på, glemmer vi alt for ofte at trække vejret. Det er fordi vi bliver nervøse, taler hurtigt, og ikke bryder os om, at der er stilhed. Men også fordi vi ofte er så heldige at være begejstrede for det, vi taler om, og har noget på hjerte. Så vi fylder alle tidslommer […]
Read more Vejrtrækning fremfor alt

Fra tunge til skarpe præsentationer

tænk på, hvor meget federe det var, hvis du ikke skulle slås med din egen nervøsitet inden du skulle holde en præsentation, hvis du inden var fuldstændig klar over, hvad du ville sige. Du var fuldstændig klar over hvad dit fokus og dine pointer var, hvilken rækkefølge og med hvilke eksempler de skulle komme, og du havde en stærk stemme og en ro i kroppen når du præsenterede?
Read more Fra tunge til skarpe præsentationer
ARTIKULATION